⚙️ ІНСТРУКЦІЯ ДЛЯ НОВАЧКА 🧭
🚶 3 простих кроки до першої розмови 💬
1️⃣ 📝 ЗАРЕЄСТРУЙСЯ В CHATGPT
- ▹🌐 Зайди на chat.openai.com
- ▹🔘 Натисни "Sign Up" (Зареєструватися)
- ▹📧 Можна через пошту, Google або Apple 🍎
- ▹🎉 Це безкоштовно ✨
2️⃣ 🩺 ВІЗЬМИ ІНСТРУМЕНТ З АПТЕЧКИ
- ▹🎯 Обери свій стан (наприклад, "тривога накриває" 😰)
- ▹📋 Натисни "Копіювати" 📄 біля тексту ролі
3️⃣ 🚀 ВСТАВ І НАТИСНИ ENTER
- ▹💬 Відкрий ChatGPT
- ▹📎 Встав скопійований текст
- ▹⏎ Натисни Enter
- ▹💭 Відповідай на запитання ШІ 🤖
⏱ Це займає менше хвилини! 🎯
❓ ЧОМУ ГОТОВІ ПРОМПТИ? 🎁
🤔 Можна створювати свої запити самостійно! І це теж працює ✅. Але готові інструменти з аптечки — це як рецепти 📖 від досвідченого кухаря 👨🍳.
🍳 Ти можеш сам експериментувати на кухні 🧪, але з перевіреним рецептом страва виходить швидше ⏱️ і смачніше 😋.
🚀 А коли навчишся — зможеш створювати свої власні "рецепти" 📝 і ділитись з іншими 🤝.
💡 ЯК ОТРИМАТИ КРАЩИЙ РЕЗУЛЬТАТ 🎯
📌 5 простих порад:
1️⃣ 🎯 БУДЬ КОНКРЕТНИМ
❌ Погано: "😞 Мені погано"
✅ Добре: "😰 У мене тривога через повітряну тривогу 🚨, не можу заспокоїтись"
2️⃣ 📖 ДОДАВАЙ КОНТЕКСТ
📝 Розкажи трохи про себе, свою ситуацію — ШІ краще зрозуміє 🧠
3️⃣ 💬 НЕ БІЙСЯ УТОЧНЮВАТИ
🔄 Якщо відповідь не підійшла, напиши: "Можна трохи інакше?" 🎯 або "Поясни простіше" 🗣️
4️⃣ ✅ ПЕРЕВІРЯЙ ФАКТИ
⚠️ ШІ може помилятися в датах 📅, іменах 👤, цифрах 🔢. Важливу інформацію перевіряй 🔍.
5️⃣ 🧪 ЕКСПЕРИМЕНТУЙ
🎨 Спробуй різні формулювання. ШІ — це інструмент 🛠️, який краще працює з практикою 💪.
ГОТОВИЙ ПОЧАТИ?
🩺 Обери свій стан в Аптечці, скопіюй роль і зроби перший крок до підтримки.